Описание
Саган дайля обладает выраженным тонизирующим эффектом, помогает справляться с усталостью, это адаптоген и афродизиак. Он повышает работоспособность, общий тонус и уровень энергии.
⠀
У чая необычный многогранный аромат, описывают его так: “нотки хвои, эвкалипта, чабреца, барбариса и зеленых яблок”.
⠀
В монгольской медицине саган дайлю применяли при общем упадке сил, вялости, вялотекущих хронич. заболеваниях.
Интересно, что согласно экспериментам, саган дайля повышает устойчивость человека к кислородному голоданию. И не зря он растет в том числе в предгорьях Тибета. Приятно думать, как в природе все мудро устроено и помощь идущему в горы на самом деле совсем рядом. Еще в старых отчетах по экспедиции ботаника Гмелина указывается, что люди, уставшие от переходов в горах, пьют душистый напиток из двух видов рододендрона.
⠀
В листьях саган дайли содержатся флавоноиды, а именно авикулярин, кверцетин и гиперозид.
⠀
Как пить?
Начать стоит с 3-4 листочков (максимум 1 веточки) на стакан воды, настоять 15 мин. Далее можно по ощущением увеличить или уменьшить это кол-во, так как в целом это индивидуально. Пить в первой половине дня.
⠀
Для ценителей рекомендуется более долгое настаивание в воде более низкой температуры (не кипятке). Можно делать и холодный чай - настаивать в воде комнатной температуры 8 ч.
⠀
Саган дайля не пьют каждый день в течение долгого времени. Нормально - 2-3 раза в неделю + следить за состоянием.
⠀
Можно добавить саган дайлю к черному или иван-чаю.
⠀
Передозировка чревата сильными головными болями, тревожным состоянием, тошнотой, галлюцинациями, задержкой мочеиспускания.
⠀
Чай не рекомендуется:
- В вечернее время
- Людям с повышенной нервной возбудимостью
- Беременным, кормящим, до 18 лет.
⠀
А также стоит помнить - адаптогены - это хорошо, но ресурсы организма нужно вовремя пополнять сном и отдыхом!