Шоколадный мусс из авокадо и какао
Легкий, но сытный муссовый десерт, который готовится за считанные минуты!
Лен белый БИО весовой, БИОхутор
Продукция предприятия выращена без агрохимикатов, пестицидов, минеральных удобрений, генетически модифицированных организмов, антибиотиков, стимуляторов роста.
Описание
Уникальность семени льна в том, что оно содержит одновременно три группы веществ, важных для здоровья человека: альфа-линоленовую кислоту (растительные омега-3 жирные кислоты), лигнаны и растворимую клетчатку («слизь»). Подобной комбинации вы не найдете ни в одном другом продукте.
Лигнаны — это уникальные полифенолы, сочетающие преимущества антиоксидантов и клетчатки и обладающие фитоэстрогенным эффектом. Это натуральные растительные гормоны. Льняное семя —источник лигнанов № 1 в человеческом рационе.
Льняное семя содержит растворимую и нерастворимую клетчатку. Особую ценность имеет водорастворимая, гелеобразующая клетчатка, чрезвычайно комфортная для желудочно-кишечного тракта. Обволакивающая слизь предотвращает слишком быстрое опорожнение содержимого желудка в тонкий кишечник, что улучшает поглощение питательных веществ в тонком кишечнике. Именно поэтому льняное семя целительно при различных заболеваниях пищеварительной системы.
Источник:volshebnaya-eda.ru
Содержание лигнанов в белом льне больше, чем в коричневом.
Где?
Сырые, замоченные на ночь - в смузи, салаты, в тесто при выпечке
Запаренные - в каши
Пищевая ценность в 100г продукта:
белки - 20,00г
жиры - 39,00г
углеводы - 19,00г
Энергетическая ценность (калорийность): 510 ккал.
Отзывы о товаре
Оцените товар:
- Комментарии
Загрузка комментариев...