Абрикос, Лилит Багдасарян, Армения

Этот ранний сорт, выведенный в Армении (другие название - "ананасный") считается одним из самых вкусных.

Он очень ароматный, мякоть плотная, сочная. Плоды не мелкие, вес одного в среднем 50-60 гр. Вкус сладкий с небольшой кислинкой. Косточка небольшая, хорошо отделяется от спелого фрукта.

Хранить необходимо в прохладном месте, при долеживании набирает сладость и сочность.

О пользе абрикосов.

• В абрикосах содержится большое количество калия, что нормализует артериальное давление, благотворно влияет на сосуды, избавляет организм от ненужной жидкости и, что самое главное, укрепляет мышцы сердца. Людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания, рекомендуется ежедневно есть абрикосы или курагу, особенно после инфаркта.

• Наличие каротина оказывает положительное влияние на кожу и зрение, повышает иммунитет. 

• В абрикосах железа содержится больше, чем в яблоках. Для людей с анемией они просто необходимы в питании. Фрукты при постоянном употреблении поддерживают уровень гемоглобина, насыщают клетки кислородом.

• Содержание магния и фосфора в абрикосах приводит в норму обмен веществ. Магний способен восстанавливать нервные клетки, а фосфор улучшает память.

• Фрукты поддерживают кислотность желудочного сока в норме. Клетчатка благоприятно влияет на переваривание пищи, нормализует стул, избавляет от вздутия.

• В сладких сортах абрикосов, таких как "шалах" содержится йод, что очень полезно для щитовидной железы, а также для повышения интеллекта.

• Кальций, находящийся в абрикосах, делает кости и зубы более крепкими, улучшает свертываемость крови.

• Содержащийся во фруктах пектин способствует выводу из организма шлаков и токсинов.